Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (сокр. СХУ) представляет собой патологическое состояние, ключевым симптомом которого является сильная усталость, присутствующая постоянно и нарастающая при умственных и физических нагрузках, не преходящая даже после продолжительного отдыха.

Обычно развивается в течение длительного времени (не менее шести месяцев) и на сегодняшний день является особенно острой проблемой ввиду своей распространенности, преимущественно среди жителей мегаполисов (считается, что в большей степени среди женщин).

Причины

В роли провоцирующих факторов могут выступать:

• инфекция (вирусная, бактериальная);
• хроническая интоксикация;
• нарушение пищевого поведения (строгие диеты или, наоборот, переедание);
• эндокринные расстройства;
• неврологические заболевания.

Усугубляют состояние пациента физическое напряжение, эмоциональные травмы, неблагоприятная обстановка в семье (проблемы с ребенком, в браке, финансовые трудности) или на работе. Часто случается так, что синдром хронической усталости имеет отсроченный характер и дает о себе знать спустя длительное время после триггерного события (например, потери близкого человека).

Симптомы

Отличительными признаками синдрома хронической усталости являются:

• быстрая утомляемость, бессилие, которые не проходят даже после сна;
• снижение концентрации внимания;
• сложности с усвоением новой информации;
• нарушение памяти, рассеянность;
• головная боль;
• головокружения;
• нарушение сна (бессонница, следствием чего становится дневная сонливость).

Пациенты могут жаловаться на лихорадочное состояние, для которого характерно повышение температуры тела до субфебрильных значений, боли и першение в горле, увеличение регионарных лимфатических узлов. В некоторых случаях развиваются нейропсихологические расстройства — у человека появляется светобоязнь, сопровождающаяся беспричинной раздражительностью и депрессивными состояниями. Эмоциональный фон крайне неустойчив из-за общей тревожности, ощущения внутреннего напряжения. Также могут присутствовать признаки обменно-эндокринных расстройств, проявляющиеся в виде снижения либидо, резкой потери веса, нарушения менструального цикла, ярко выраженного предменструального синдрома.

Симптоматика имеет склонность усугубляться, что не объясняется какими-либо соматическими патологиями, поэтому даже самое тщательное клиническое обследование, как правило, не дает никаких результатов. У такого пациента все анализы могут быть в норме, что существенно затрудняет диагностику.

Диагностика и лечение

Важное значение имеет комплексный подход. На первых этапах необходимо исключить патологические состояния, для которых характерна схожая симптоматика — инфекционные заболевания, аутоиммунные заболевания, патологии щитовидной железы, хронические интоксикации и т.д.

В терапии синдрома хронической усталости ключевую роль играет нормализация режима отдыха и физической нагрузки. С целью восстановления внутреннего баланса могут быть назначены витамины группы В, препараты, улучшающие метаболизм, иммунокорректоры, сеансы ЛФК и физиотерапии, терапия Ксеноном, водные процедуры (плавание, контрастный душ, душ Шарко), рефлексотерапия (в том числе иглоукалывание) и пр.